Форум Запорожье
Здесь у нас: Знакомства и общение. Работа в городе Запорожье. Доска объявлений купить продать товары в Запорожье.
Текущее время: 21 янв 2018 15:09

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Профилактика травм
Новое сообщениеДобавлено: 12 апр 2016 13:47 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2016 13:01
Сообщения: 2
Откуда: Запорожье
Недавно катался с друзьями по хортице на велосипеде, упал и получил растяжение. Травма уже прошла, но остался неприятный осадок и не хотелось бы, чтоб повторялась подобная ситуация, ведь это может негативно сказаться на здоровье в более зрелом возрасте. Может кто посоветует какие нибудь мази, таблетки или ещё что нибудь, для укрепления: связок; суставов; костей. Заранее всем спасибо за внимание и советы


Вернуться к началу
 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Профилактика травм
Новое сообщениеДобавлено: 26 дек 2016 04:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 авг 2016 09:37
Сообщения: 61
Недавно попался на глаза интересный сайт, где продаются товары медицинской техники, а также изделия для красоты и здоровья, подробности… Ассортимент разнообразный: компрессионные изделия, товары для здоровья (соляные лампы, витамины, ионизаторы воздуха). Как вам качество изделий из этого ассортимента? Присмотрела в этой категории инфракрасную лампу для прогревания при простудных заболеваниях, но можно здесь брать изделия даже на подарок (например, гидромассажные ванночки или массажеры). Производители разные, есть и отечественные и импортные (Испания, Германия, Швейцария, Англия), надеюсь качество изделий достойное. Напишите, пожалуйста, свои впечатления.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика травм
Новое сообщениеДобавлено: 07 фев 2017 11:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 фев 2017 11:33
Сообщения: 3
бывает и такое


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика травм
Новое сообщениеДобавлено: 11 мар 2017 16:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 мар 2017 16:06
Сообщения: 1
От некоторых травм не застрахуешься, хотя о профилактике нам тренер постоянно рассказывает.
Все равно сегодня в команде было двое травмированных, один из них теперь две недели будет ходить с бандажом для рук medtechnika.com.ua/bandages-corsets-knee-pads/bandages-corsets-splints-for-hands/ , от всего не убережешься.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика травм
Новое сообщениеДобавлено: 13 мар 2017 12:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 авг 2016 10:19
Сообщения: 61
Узнала много интересного, спасибо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика травм
Новое сообщениеДобавлено: 18 дек 2017 12:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 дек 2017 19:13
Сообщения: 6
Название темы определяет направление разговора. Основу профилактики травмирования, по моему мнению, составляет постоянное поддержание мышц в нормальном тонусе и суставов в рабочем состоянии. Что я имею в виду?
Для избежания переломов и ушибов основными, если можно так назвать, профилактическими мерами являются соблюдение правил безопасности, ловкость и осторожность. Избежать же вывихов и растяжений Вы с большей долей вероятности сможете, если будете ежедневно делать хотя бы элементарную утреннюю зарядку, а также если будете серьезно разминаться перед тренировками или соревнованиями. А всевозможные мази и т.д. - это уже лечение, а не профилактика.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:

© Харьков Форум - Харьковский Форум 2015 г.  Modules and Customization by Kayako Development